温热疗法—吹风机的使用

　　⑴热性疾病 感冒发烧的时候，用吹风机将手脚加热，等到感觉有点烫的程度，再继续加热与感冒有密切关系的穴道（如太阳穴、头维穴、百会穴、悬厘穴、率古穴、完骨穴、风池穴、天柱穴、肩井穴等），这样会使头脑清楚。一面用吹风机加热穴道，一面指压穴道会更具疗效。

　　⑵偏头痛及肌收缩性头痛 发生偏头痛时，以侧头部的穴道为中心，将这个侧头以舒适的温度加热，等到有舒服的感觉后，再吹冷风来冷却。这样热风与冷风交替，反复的吹，血管也随之扩张与收缩，所以能减轻疼痛。

　　肌收缩性头痛时，也同样以热风与冷风反复的吹整个的头部，并且按摩它。这样一来，可以促进血液循环、减轻疼痛，使沉闷感消失而有舒服的感受。如果后头部、颈部至肩膀有沉闷感时，也以同样的方法来做。

　　使用吹风机的方法

　　使用吹风机的要点是，以最舒适的温度加热痛处，并且一再的做冷热风的交互刺激。假使是热性头痛及高血压时，则要刺激手脚等远离头部的穴道（如足三里穴、合谷穴等）。

　　吹风机对后头部的吹法：让患者头部前倾，以痛处为中心吹送舒适温度的热风，用更换冷热开关的方式，轮流吹冷热风更具效果，但要避免使用强风。

　　吹风机对侧头部的吹法：方法与后头部的吹法相同，但在洗发后只能用热风，这点要特别注意，如能一边按摩，一面吹送舒服的热风更有效果。