女性经期保健七不宜 < 女性保健验方及常识 < 保健常识 < 中医中药秘方网  
 女性经期保健七不宜

 
  不宜性生活
  
  月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。
  
  不宜多吃盐
  
  吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。
  
  不宜饮浓茶
  
  浓茶中的咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍,引起缺铁性贫血。
  
  不宜坐浴
  
  在月经期,子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。
  
  不宜穿紧身裤
  
  如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。
  
   不宜高声唱歌
  
  妇女在月经期,呼吸道粘膜充血,声带也充血,高声唱歌或大声说话,声带肌易疲劳,会出现声门不合,声音嘶哑。
  
   不宜捶背
  
  腰背部受捶打后,可使盆腔进一步充血,血流加快,引起月经过多或经期过长。

    若选用女性保健验方,不可作为治病的唯一参考,“女性经期保健七不宜”请尽量在中医师指导下施用,希望患者早日康复!  
  ·经期延长中药方剂
·月经过长-酥炸月季花
·经行泄泻中药方剂
  ·经期过长病人怎样自我择药调经
·月经不顺多吃丝瓜
·痛经-食疗药膳精选 更多…

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部