治疗失眠药膳方 < 内科药膳食疗 < 药膳食疗 < 中医中药秘方网  
 治疗失眠药膳方-龙眼二冬鲍鱼汤

 
  〖 来 源 〗: 民间药膳方

  〖 原 料 〗: 天冬30克,麦冬30克,龙眼肉20克,鲍鱼肉60克。

  〖 做 法 〗: 将天冬、麦冬、龙眼肉洗净,鲍鱼用开水浸发3小时,洗净,切片,然后全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可,饮汤吃鲍鱼肉。

  〖 功 效 〗: 滋肾润肺、养阴清热。用于劳热咳嗽,口干欲饮,心烦失眠者。

  附:其他相关食疗方

  1、核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克,捣如泥状,作丸,每服10克,一日两次,治神经衰弱、健忘、失眠,梦多,食欲不振。

  2、治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少:白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸,加入少量米酒、食盐、白糖、味精,倒入白木耳、鲜莲子,煮熟佐膳食用。

  3、莲子(去心)50克,先煮成半熟,再与粳米(或糯米)同煮粥,加白糖调味食用。有补脾益肾,养心安神,涩肠止泻,抗衰老作用。适用于年老体弱,脾虚慢性腹泻,大便溏稀,失眠梦多,夜多小便等症。大便燥结或感冒发热者不宜食用。

  4、枸杞煮鸡蛋:枸杞子15-30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5-10枚,鸡蛋2-3个,同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用。有滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血作用。适用于头晕眼花,神经衰弱,心悸失眠,体弱血虚,视力减退,慢性肝炎等症。


    选用内科药膳食疗治病,不可作为诊治的唯一方法,治疗失眠药膳方务必在有经验的药剂师指导下服用,祝您早日痊愈!  
  ·失眠练练太极拳
·蜂蜜促进老人睡眠
·儿童睡眠障碍不容忽视
  ·顽固性失眠-夜交藤粥
·治疗失眠药膳 白醋鸡蛋
·治疗失眠中药方剂 更多…

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部