首页
\
中医书籍
\
中医著作
\
《养生秘旨》
\
《养生秘旨》
> 坐诀
坐诀
身必正,头必直,背脊如铁柱,盘膝端坐,以眼垂帘,观鼻、观脐。如身屈曲、头缩,气即不能通矣。
《养生秘旨》
中的相关章节:
……
擦涌泉穴令腰足轻快法
睡诀
固手指诀
固齿诀
舌诀
坐诀(当前页)
眼诀
漱唾诀
抚摩诀
摆身诀
……