首页\中医书籍\中医著作\《养生秘旨》\

《养生秘旨》 > 运足诀

运足诀

足不运，则足力不健。行步时须将脚丢如踢球状，如此时常行百数步，则足力永健旺矣。

《养生秘旨》中的相关章节：

运足诀（当前页）