今日cctv10播出节目健康之路20160820期《捏捏打打享健康(四)》，关键词：葛凤麟,闪腰,小关节错位,腰骶滚摇法，嘉宾：首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科葛凤麟。
图：捏捏打打享健康
葛凤麟：葛氏捏筋拍打疗第四代传承人。
腰扭后你会如何处理？贴膏药？拔罐？按摩？
正确答案是：腰扭后贴膏药对于急性损伤比较有效。腰扭伤后不宜立即按摩。腰扭伤后最好找专业的医师及时进行复位。
专家现场演示葛氏捏筋拍打法治疗腰扭伤复位-小关节错位复位。
专家现场演示腰骶滚摇法缓解腰扭伤。
专家现场演示如何缓解腰椎间盘突出疼痛：平躺弯曲有疼痛症状的腿，点揉小腿方胫外侧脉，拍打大腿后方及小腿外侧。
20160820健康之路视频和笔记:葛凤麟,闪腰,小关节错位,腰骶滚摇法