本页提供2017年1月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何焱玲。主题是《皮肤问题你治对了吗》。主要介绍长痘痘怎么办，外用激素的四大类，牛皮癣怎么治疗等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：皮肤问题你治对了吗
何焱玲：首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师。
面部皮肤有一个特殊的区域叫危险三角区，它有特殊的解剖结构，这部分血管和腔，窦都比较丰富，挤压痘痘，细菌容易随血管进入颅内引起继发性感染。
长了痘痘，清洁皮肤是首要的，但是过度清洁也会引发一些不好的后果。长了痘痘正常情况下每天温水洗脸早晚各一次即可。不要说脸上一泛油光就去清洁皮肤。
中干性皮肤可以选择温和型的洗面奶；油性皮肤可以选择强效型或偏碱性的洗面奶即可。
痘痘早期可以用维甲酸类的药膏涂抹即可缓解，且不会形成一个个的小脓包。中重度的痤疮就可能出现毛囊的感染，此时就一定要口服抗感染的治疗药物了。
出现皮炎后乱用激素类药膏会导致激素依赖性皮炎。一般来说皮炎的症状缓解后就要停用激素类药膏了。一般脸部、腋下要选择弱晓的激素类药膏；而背部、腿部、脚后跟要选择强效的激素类药膏。
外用激素的四大类见下图
图：外用激素的四大类
缓解皮炎不能用热水烫，因为烫了之后会导致皮肤的血管扩张，一时间会非常舒服，但是之后反而会加重炎症反应。冷敷其实才是最好的方法。4-5度的纯净水是最宜冷敷的温度。
牛皮癣目前还不能根治。
20170124健康之路视频和笔记:何焱玲,痘痘,危险三角区,皮炎,激素