本页提供2017年2月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王振刚。主题是《有种痛叫风湿》。主要介绍痛风之痛，痛风患者日常注意事项，痛风发作该怎么办等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：有种痛叫风湿
王振刚：北京同仁医院风湿免疫科主任医师。
痛风的疼痛往往来的非常突然，而且在大脚趾的第一跖趾关节出现疼痛，一般不会两只脚同时发作。痛风也属于风湿免疫病。
痛风的发病机制与尿酸密切相关。人体代谢会产生嘌呤，从食物中也会摄入嘌呤，嘌呤代谢之后产生尿酸。正常情况下，尿酸经肾脏从尿液排出。但是如果嘌呤过多，产生的尿酸也多。尿酸一旦过多就会在体内蓄积。蓄积到一定浓度，尿酸会结晶析出。这些结晶发生在关节处就会导致痛风。夜间人体代谢慢易引发痛风发作。
痛风还会形成形成痛风石，痛风石是一种尿酸盐结晶体，容易在温度低的地方沉积，会造成关节的红肿热痛，非常痛苦。70%的痛风初次发作是在大脚趾，具体的位置是大脚趾头的根部。痛风来得快去得快。痛风疼痛的时候非常疼，有的患者恨不得把脚趾头都给剁了。
痛风患者日常注意事项：痛风患者要尽量避免吃高嘌呤食物（如海鲜、骨头汤、非常小的鱼类、鱼子等）；酒精类饮品会干扰尿酸的代谢也要少喝；痛风患者要避免运动量过大；痛风患者要尽量避免过于寒冷。
痛风急性发作时必须要吃止痛药，可服用秋水仙碱。
强直性脊柱炎也属于风湿病的一种。是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变。
20170221健康之路视频和笔记:王振刚,痛风,尿酸,强直性脊柱炎