本期节目首要内容：艾灸能够协助调度由阳虚、气虚引起的腰疼。呼吸系统的疾病，如咳嗽、哮喘、缓慢咽炎、重复伤风等症状都能够用艾灸来补气温阳，到达调度的效果。本期特邀北京中医药大学东直门医院针灸科刘颖主任医师为您具体解读。（《健康之路》 20180715 冬病夏治三伏灸（下））
本页供给2018年7月15日cctv10健康之路节目视频全集和关键笔记，节目请到的嘉宾是刘颖。主题是《冬病夏治三伏灸》。首要介绍隔附子灸阿是穴的办法，实按灸肾俞穴的操作办法，隔姜灸肺俞穴的办法等相关内容。xxmy.com 供给视频全集的在线观看和首要内容介绍（节目关键笔记）。
小暑已过，转眼间伏天立刻就要到了，在消暑的一起，别忘了“冬病夏治”哦~今日咱们一起来和专家学习一下怎么医治腰病和呼吸系统疾病！
刘颖 主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸科
艾灸医治腰痛
中医以为“腰为肾之府”，肾气、肾阳缺乏时，腰府不充，就会呈现腰疼的症状；
假如肾气、肾阳缺乏，人体简单受到外邪的侵袭，寒邪侵袭经络导致经络不通，也会呈现腰疼的症状。
肾阳缺乏引发的腰痛为冷痛，一起伴有怕冷的症状。
艾灸能够协助调度由阳虚、气虚引起的腰疼。骨质增生、椎间盘杰出、膝骨关节病、筋膜炎、腰肌劳损等疾病，只要怕冷、遇冷会加剧的症状，都能够用灸法。
隔附子灸阿是穴
艾灸阿是穴能够起到疏通部分经络的效果。
附子是大辛大热之物，具有温补脾肾、温散寒邪、温通经络的效果。一起它具有走而不守的特点，走窜于十二经络，十分合适阳虚或风、寒、湿这些邪气引起的痛证。
隔附子灸前需将附子提早用水泡软，将附子放到阿是穴的方位，然后在上面放上艾炷，每次能够做两壮，一壮做完要换一片新的附子片。
实按灸肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，艾灸肾俞穴能够起到补肾温阳的效果。
实按灸就是在需求灸的方位垫上布，然后把点燃的艾条直接按到布上，取熨灸的效果。实按灸的热力浸透会更好，起效更快。
实准时停一秒就走，每个穴位可做7-10次。
呼吸系统疾病
肺主皮裘，假如肺气缺乏，就缺乏以反抗寒邪，简单呈现呼吸系统的疾病。
呼吸系统的疾病，如咳嗽、哮喘、慢性咽炎、重复伤风等症状都能够用艾灸来补气温阳，达到调度的效果。
隔姜灸肺俞
肺俞穴坐落人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，属膀胱经。它有宣肺、补肺的效果，比较合适肺气虚的患者。
生姜具有温散寒邪、解表散寒的效果。
将姜片切成5-6毫米厚放到肺俞穴上，然后在上面放一个1厘米高的艾炷，灸两壮即可。
两个肺俞穴能够一起灸，依据虚损程度，每伏能够进行2-5次。
灸中府穴、天突穴
假如还伴有咳嗽、哮喘等症状，能够合作中府穴、天突穴来灸。
中府穴坐落胸部，横平第1肋空隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸处。
天突穴坐落颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。
冬病夏治补阳气,这个夏天“补”起来！
健康之路《冬病夏治三伏灸》（下）播出时间：7月15日 18:12
刘颖,隔姜灸肺俞穴,隔附子灸阿是穴:20180715健康之路视频