健康之路cctv10节目视频2018年10月15日播出《秋燥解救方案》关键词: 黄青,介绍秋季皮肤瘙痒,滋润皮肤缓解干燥,皮肤瘙痒,燥邪,风邪,当归
本期节目主要内容: 秋季皮肤常见问题有皮肤干,手裂,脚裂,唇裂,燥本身是正常的一年四季的表现,如果过了,在人体造成了疾病,那它就被称为一种邪气。外用药能够直接作用在皮肤上,缓解干燥,秋季滋润皮肤应选质地稠厚的润肤露,维生素E乳保质期3-6个月。 (《健康之路》 20181015 秋燥拯救计划·皮肤)
黄青 (东直门中医院副主任医师)北京中医药学会第一届皮肤性病专业委员会委员兼秘书、中国中西医结合学会变态反应专业委员会青年委员。
秋季皮肤常见问题:皮肤干、唇裂、脚裂、皮肤病。
中医以为秋天皮肤枯燥与人体内的燥邪密切相关。中医称为六淫邪气,严重到必定程度就会侵害到皮肤。燥邪首要损伤肺,中医中肺为娇脏,主皮裘,从这个理论上讲,燥邪首战之地会损伤皮肤。
秋季挑选润肤乳的时分,应挑选甘油为主的润肤乳,甘油是最经典的保湿成分,润泽效果很好。
含有乳木果成分更为理想,乳木果是出产于非洲的一种植物,不只有很好的润肤效果,还能够抵挡紫外线对人皮肤的损伤。
维生素E乳有抗氧化的成分,涂改在皮肤上很润泽,可是缺陷是保质期比较短,一般3-6个月内没用完就不建议使用了。
人的手掌、脚掌是承重最多的当地,简单磨损,所以更简单呈现问题,尤其在秋季气候枯燥内有燥邪的情况下,皮肤会更简单呈现枯燥、裂口,而且很难愈合。
将加强版润肤膏均匀涂改在手足部干裂的方位,用手掌轻轻按揉2-3分钟协助吸收,每日一次即可。但这个是治标的方法。
鸡血藤和当归都是养血润燥的中药材,将鸡血藤和当归各5克打粉与40克润肤膏一起拌和涂改在干裂处是非常好的治本的方法,而且能够做一层封包。可是保鲜膜做封包牢记不可过夜,最多两小时就要拆开,不然对皮肤也是一种损伤。
中医以为风为百病之长,能够用黄连膏缓解皮肤瘙痒,黄连膏要多用手掌揉一揉让其充沛吸收,能够时间短的缓解皮肤瘙痒。如果手头没有黄连膏,也千万不要用酒精和热水去处理瘙痒的问题。
苦参、蛇床子、黄柏具有清热燥湿、祛风止痒的成效,将苦参、蛇床子、黄柏各5克打粉和40克稠厚膏混合拌匀,能够协助止痒药膏更好的吸收和发挥药效。需求留意的是这三种药材都是大寒药,并不像黄连膏既合适外用也能够内服。
健康之路20181015:黄青,介绍秋季皮肤瘙痒,滋润皮肤缓解干燥