健康之路20190130:常静玲,星蒌承气汤废物,竹沥粥,胆南星

健康之路cctv10节目视频2019年01月30日播出《出其不意防中风》关键词: 常静玲,中风,胆南星,星蒌承气汤

本期节目主要内容： 胆南星是中医用于预防和治疗中风的常用药物之一，它性寒凉，有清热化痰、熄风定惊的功效。竹沥有清热豁痰、定惊利窍的作用，是中医预防中风的常用药。丰隆穴是足阳明胃经的络穴，敲打它有健脾化湿、祛痰的作用。敲打阴陵泉穴有健脾利湿的作用。 （《健康之路》 20190130 出奇制胜防中风（上））
 

常静玲：北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师。

 

胆南星是中医用于防范和医治中风的常见药物之一，性寒凉，有清热化痰、熄风定惊的成效。

 

中医认为身段偏胖的人大多归于痰湿体质，脾主运化水湿，水湿不运化就会生痰，痰瘀久了就会生成痰热，而热生风，所以痰热型的人群便成了中风的高发人群。

 

痰热的症状：头晕目眩、大便秘结、舌红黄腻、面红目赤。假如出现以上症状需求注意防止饮食不节、酗酒、劳累、突然寒冷的影响，这些因素都很有可能会成为引发中风的诱因。

 

星蒌承气汤：胆南星9克、瓜蒌9克、大黄3克、芒硝3克，在入冬前服用，可以有用防范冬天中风。是中风病“上病下治”的代表丹方。但是星蒌承气汤不是长期服用的药物，在发现有痰热症状后服用最佳，假如症状衰退就可以考虑间断服用。

 

竹沥有清热豁痰、定惊利窍的效果，是中医医治和防范中风的常用药。

 

竹沥粥的制作方法：用150克小米参加800-1000毫升的水进行煎煮，粥煮好后将50毫升竹沥放入再煮10分钟竹沥粥就做好了，痰热型患者服用可以有用缓解痰多、咳嗽的症状。脾胃虚弱的人不适合喝竹沥粥，只需在有痰热的情况下可以喝一些竹沥粥来缓解痰热，病症缓解后就不建议持续服用了。

 

中医讲痰多宜向丰隆寻，丰隆穴是足阳明胃经的络穴，它联络脾胃两经，有健脾化湿、祛痰的效果，可以有用防范中风。

 

丰隆穴位于外膝眼到外踝尖中点，前面胫骨旁开两横指的方位，每次击打5-10分钟，每日三次，丰隆穴是保健穴位可以常常击打，关于防范中风很有好处。

 

脾主运化水湿，阴陵泉穴是治水的要穴，击打它有健脾利湿的效果。阴陵泉穴位于膝盖下胫骨内侧的凹陷处，每天击打5-10分钟，一日三次，持续击打一段时间，可以有用防范中风。