健康之路20191130:张俊清,低血糖的表现,低血糖风险测试,糖尿病

健康之路cctv10节目视频2019年11月30日播出《警觉要命的低血糖》关键词: 张俊清,低血糖,糖尿病,二甲双胍

本期节目主要内容： 低血糖是糖尿病患者的一种急性并发症！如果糖尿病人血糖控制不理想、药物治疗不当、饮食和运动与服用药物不匹配，就有可能导致低血糖。胰岛素是体内唯一的降血糖激素，如果胰岛素分泌出现障碍，就不能把血糖降到正常。发生低血糖，如何科学应对，敬请收看。 （《健康之路》 20191130 警惕要命的低血糖）

节目请到的嘉宾是张俊清。首要介绍低血糖的表现，低血糖危险测试等相关内容。

 

张俊清：北京大学榜首医院内排泄科主任医生。

 

低血糖是糖尿病患者的一种急性并发症！假如糖尿病患者血糖操控不理想、药物治疗不妥、饮食和运动与服用药物不匹配，就有或许导致低血糖！

 

假如糖尿病患者出现心慌、出汗、手脚冰凉等症状，就有或许是发作了低血糖，需求及时地进食葡萄糖或快速升糖食物，防备严重低血糖的发作；假如出现低血糖症状，但没有得到糖分弥补，紧接着就会出现头晕、认识含糊、反应迟钝、头痛等症状，严重时，还或许导致认识障碍、癫痫发作、昏倒，乃至造成死亡！

 

发作低血糖怎么办：弥补糖分15分钟以后，假如通过血糖监测发现症状没有改进，需求重新弥补15克葡萄糖。

 

服用含糖苷酶抑制剂等药物的糖尿病患者，主张随身携带葡萄糖粉或其他快速升糖食物。

 

食物中的碳水化合物是可以维持人体血糖正常的重要成分，假如碳水化合物摄入过少会导致葡萄糖供应不足，就有或许会出现低血糖症状。引荐平常中等活动量的糖尿病患者，每人每天进食4-6两的主食。

 

老年人、身材消瘦的人，本身升糖才能相对较弱，发作低血糖的危险较高。

 

喝酒，尤其是空腹喝酒，有或许会引起严重的低血糖！酒精在代谢分解的过程中需求耗费大量的葡萄糖，假如在空腹状态下喝酒，葡萄糖耗费得过快却得不到有效弥补，就会导致血糖下降，进而引发低血糖！

 

引荐糖尿病患者，每天确保中等度的运动量。引荐老年的糖尿病患者，每日步行5000-10000步即可。主张糖尿病患者每次运动30-45分钟即可，假如超越1个小时，就有或许导致低血糖。引荐糖尿病患者饭后1-2个小时进行运动，每周至少训练5天。

 

在降糖药物当中，胰岛素是引起低血糖危险最大的药物；磺脲类药物或格列奈类药物，会影响胰岛素排泄，有或许会引发低血糖；二甲双胍、西格列汀类的药物，不会引发低血糖。

 

服用会影响胰岛素排泄的药物时，要注意在餐前服用；假如需求1天服用2次，最后一片药要尽量在晚饭前服用，防备夜间低血糖发作。

 

糖尿病患者要注意：随身携带快速升糖食物、正确服用降糖药物、确保合适的饮食量和运动量，可以防备低血糖的发作。