健康之路20200608:姚魁武,引起脾胃湿热的食物,脾胃不好也伤心

健康之路cctv10节目视频2020年6月8日播出《脾胃不好也伤心》关键词:姚魁武,引起脾胃湿热的食物,心脏三伤，元凶竟然是“脾胃”

主要介绍脾胃不适主要有哪些症状呢？又如何调度？引起脾胃湿热的食物有哪些？湿热蕴脾症状，脾阳虚症状等相关内容。

 

姚魁武，2004年毕业于中国中医研究院，获中西医结合心血管病临床博士学位。2004年7月到2007年9月在中国中医科学院西苑医院外宾病房工作，任住院医师、主治医师。2007年9月到2009年4月在中国中医科学院广安门医院医教处任主治医师、副主任医师。2009年4月始在中国中医科学院广安门医院教育处任副处长、副主任医师。
姚魁武

 

饭后心区总疼、闷，还发慌？查看后却发现心脏没问题？当心，问题或许在脾胃！

 

脾胃是人体的后天之本，气血生化之源，脾胃和心脏关系密切。

 

脾胃不好会引起心脏不适

 

中医以为脾主生血，心主血。脾生血液后，血液的运转需要靠心脏推动，假如脾胃缺乏或脾胃不合就容易形成气血生化乏源，然后影响到心脏的气血运转。

 

中医还以为经络是人体气血运转的沟通桥梁，脾、胃经巡行的当地都会影响到心脏及其周边区域，因而脾胃不适会引发心脏不适。

 

脾胃不适主要有哪些症状呢？又如何调度？

 

湿热蕴脾

 

湿热易形成脾胃运化功失调，引发胸闷等症状。

 

脾胃居于人体中焦，脾主升、胃主降，假如脾胃功用较弱，会影响到坐落中焦的心脏。 

 

引起脾胃湿热的食物

 

中医以为，过量食用肉等肥甘厚味的食物，易聚湿生痰，酿热；过食咸的食物，会对人体骨骼、肌肉、心脏发生不良影响；过食甜的食物易导致中焦满滞、气上溢，引发胸闷；过食辛辣食物容易脾胃湿热。

 

专家提醒：酒属热毒，性偏温、偏热，爱喝酒易导致湿热聚集。

 

湿热蕴脾症状：食欲不振、舌红苔黄、口臭口黏。

 

脾胃湿热的患者，专家教您制造祛湿宽胸茶，每日一壶帮助缓解脾胃不适。

 

佛手理气、合胃、健脾；荷叶利湿、清暑；焦山楂消食，活血化瘀；佩兰祛湿。

 

脾胃阳虚

 

脾胃阳虚时推动血液循环的力量会下降，导致心脏失于濡养，引发心慌、心悸。

 

脾阳虚症状：食少腹胀、大便不成型、手足不温。

 

长期处于易受凉的环境或过食寒凉易导致脾胃阳虚。

 

脾胃阳虚的人，专家引荐您按揉关元穴、三阴交穴↓

 

脾胃气滞

 

中医以为，思发于脾，而成于心，长时间的思虑过度易导致气机阻滞，引发心前区的刺痛、压痛。

 

脾虚气滞症状：少气懒言、脘腹胀痛、喜长叹气。

 

脾胃气滞的患者，专家引荐您按揉太冲穴和内关穴↓

 

心区呈现不适，病根儿也有或许出在脾胃上，所以仔细查看，找对病因，调度好身体，才干保健康呦~