健康之路20200615:去君火代茶饮,上火冒痘,中医引火下行有妙方

健康之路cctv10节目视频2020年6月15日播出《中医防病宝典》（下）关键词:王波,去君火代茶饮,上火冒痘,中医引火下行有妙方

主要介绍君火的特点，君火上火的治疗方法，去君火代茶饮等相关内容。

 

王波：中国中医科学院广安门医院副主任医师。

 

结膜炎、眼睛刺痛、鼻腔出血、口腔溃疡，可能都跟君火有关！

 

火燥之年的火属君火，收聚内敛，温度高，对皮肤黏膜、脏腑的伤害较强；其次，火性炎上，易导致头面部出现上火症状。

 

君火的特点

 

君火太旺易灼伤黏膜，引发点状且周边带有肿胀的皮肤黏膜损伤、口腔溃疡、鼻分泌物中见血或流鼻血、眼睛发红等症状。

 

今年年气属火燥之年，夏季又是火邪最旺盛的一个季节，当二者叠加时，有可能导致患者的上火症状加重。

 

君火上火的治疗方法

 

足底贴配合代茶饮，去除君火很有效。

 

苦寒药物不适用于去君火

 

想要消灭君火，需水火既济，通过引火下行后用肾水消导君火↓

 

肉桂贴涌泉穴

 

涌泉穴

 

攒脚时，脚底板的最凹陷处即是涌泉穴，也可通过第二、第三足趾间末梢和脚掌连线的中上三分之一处，定位涌泉穴。

 

涌泉穴是控制肾气的关键阀门，肉桂贴涌泉穴可以帮助去君火。

 

2020年去君火代茶饮

 

去君火代茶饮

 

金银花甘寒生阴、去火；桑叶滋肾之阴，性寒去火、润燥；滑石、甘草搭配成六一散，可祛暑热。

 

服用2020年去君火代茶饮，可帮助去除头面部因君火引发的火疖子、定点头痛、痘痘等症状，建议成人每人每天饮用500~800毫升，儿童建议每人每天饮用100毫升。

 

急性发热刚痊愈时，不宜喝2020年去君火代茶饮。