首页>养生视频>健康之路>正文

健康之路20200727:陈红,孩子长个慢,按摩推拿解难题,推拿助长个儿

健康之路cctv10节目视频2020年7月27日播出《宝宝小病手法调》(下)关键词:陈红,孩子长个慢,按摩推拿解难题,宝宝小病手法调

主要介绍孩子不适别着急,按摩推拿解难题,孩子长个慢?易发烧?老咳嗽等相关内容。
 
陈红,主治医师,1993年至1995年曾于北京积水谭医院工作,1995年至今于北京中医药大学东直门医院按摩科工作,擅长手法治疗各种软组织损伤病,在教学科研方面有独到见解。著有《中医舌象诊断》、《推拿辅导教材》、《中医执业医师辅导习题集》。
 
小儿推拿可以通过调整脏腑、气血、阴阳和经络,达到治病防病的目的。孩子皮肤娇嫩,按揉时手法要轻,必要时使用滑石粉!

健康之路20200727:陈红,孩子长个慢,按摩推拿解难题,小病手法调
 
小儿推拿助长个儿
 
方法一:补肾经
 
中医认为肾主骨,长个儿需要骨骼发育,所以孩子长个儿要补肾!在小指末节螺纹面,从指根推向指尖方向。频率每分钟200下,每天300-500下,一周推拿4-6次。
 
方法二:补脾经
 
脾是后天之本,气血生化之源,补脾经可以帮助孩子长个儿。脾经在小孩拇指的桡侧缘,即手心手背黑白交界线。推拿时拇指弯曲,从指尖向指根推拿,频率每分钟200下,每次推300下。
 
小儿推拿来退烧
 
中医将小儿发热分成内伤发热和外感发热。小儿推拿的方法适用于外感发热~
 
方法一:清天河水
 
做此动作时,力度要轻,次数根据孩子年龄来判断,一般每次300-800下,一天2-3次。
 
方法二:拿风池
 
头后部正中间向下过枕骨的第一个坑是风府穴,风府穴两侧的坑是风池穴。外感发热属表证,中医治疗表证要取汗,刺激风池穴有发汗解表的作用,每次30-50下即可。
 
方法三:清肺经
 
肺主一身之表,清肺经、宣肺祛邪可治疗孩子发热,肺经在手掌无名指末节螺纹面。每天2-3次,每次按摩300下,时长一分半左右即可!
 
小儿推拿治咳嗽
 
痰气阻肺导致肺气上逆,会发生咳嗽。孩子咳嗽时基本伴有痰,脾为生痰之源、肺为贮痰之器,推拿针对脾、肺的穴位可以治疗小儿咳嗽。
 
方法一:推膻中穴
 
膻中穴在两乳头连线的中点,用食指桡侧或拇指向下推,每次2-3分钟,每分钟200下,一天一次即可!
 
方法二:分推肩胛
 
在后背肩胛骨内侧,沿骨头缘从上向下轻捋。一分钟60-80下,每次5分钟左右~
 
方法三:摩中脘穴
 
中脘穴能够健脾、运化水湿,在脐上四寸,即从肚脐到心口窝骨头尖的中点。采用揉和摩的手法刺激中脘穴,每次5-10分钟。

健康之路20200727:陈红,孩子长个慢,按摩推拿解难题,推拿助长个儿

上一篇:健康之路20200726:陈红,小儿推拿对治疗儿童食积,小儿厌食补脾经

下一篇:健康之路20200728:贺娟,活血化瘀喝药酒,痰湿血瘀茯苓,对症下药

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部