乳腺增生 刮拭肩胛
中医常通过刮拭肩胛部位来防治乳腺增生。中医专家指出，要注意寻找压痛点进行重点刮拭，一旦疼痛区域出痧或者疼痛减轻、结节变软缩小后，乳腺增生便有望缩小。治疗时需注意保暖，刮至毛孔张开即可，不强求出痧。结束后喝一杯温开水，休息15～20 分钟。 刘许昌
治产妇乳房肿大效方
1．每次取面向东方的红蓖麻树根茎50~100 克，猪瘦肉适量．加少许食盐煲食，每天1~2次．一般2天即可见效。
忌食刺激性食物、鱼腥燥热性食品及牛肉、马肉、西洋鸭。
2．鲜淮山去皮75～ 100克，鲫鱼1条(100 克左右，去内脏、鱼骨头1两味混合同槌烂敷患乳，每天换药1次．2 天消肿止痛而愈。
忌食刺激性和燥热食物。 (梁庆森)