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老人安神用红枣

红枣是老人安神佳品?这是因为红枣中含有—种叫黄酮—双—葡萄糖甙A的特殊物质.有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质c糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故幻:枣具有安神、镇静之功。

对于躁郁症、哭泣不安、心神不宁者,用炙甘草12 克,小麦18克,红枣9枚,加水适量,小火煎煮,取煎液二次,混匀。早晚温服。可起到养血安神,舒肝解郁的功效。 (肖源)

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