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自制药茶凉血除烦

夏季天气炎热或过食辛辣后,血热火盛导致心烦急躁、咽喉疼痛、牙龈出血、小便黄赤、舌红少津,此时可以自制一杯药茶来凉血除烦。

方法是:取生地黄15克,麦冬10克,金银花6克,生甘草3克。上药共人大水杯,沸水冲泡后,去渣滤汁饮用。每天1剂,代茶频频饮用。 马 强

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