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清肺火可防流鼻血

春夏之交之时,不少人都有流鼻血的经历。

中医认为鼻属于肺窍,特别是肺火较旺时,人就会流鼻血。春夏之交天气转热时,要少喝酒,少吃辛辣的食物(比如辣椒、胡椒、大蒜、生葱、生姜、芥 末等亮)。易鼻出血者,不妨到中药店买桑叶10克、白茅根15克;麦冬6克,加水煎后滤汁,分扣5次每天代茶饮用,可以达到清肺、凉血、降火的目的。 (牵亮)

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