1．闻橘皮。将鲜橘子皮靠近鼻子，闻其香味，时间越长越好。晚上睡觉时可将2—3个鲜橘子皮放在枕头旁，离鼻子的距离越近越好。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。
2．菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3 克。将上述药物用沸水冲泡，温热时加入适量蜂蜜调匀。代茶频饮：每日1剂。连用3-5日。适用于急性鼻炎。
3．辛夷10克，布包好后煎煮半小时，去药包取汁，温热时以热气熏鼻，每次20分钟。对各种鼻炎都有疗效。
4．葱白适量，将其捣烂取汁。每晚用药棉蘸葱汁，轮流塞鼻孔内。适用于各种鼻炎。
5．葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克。开水冲泡，代茶饮用，每日1剂。适用于急、慢性鼻炎。 (郝新平)