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中药防治夏季腹泻

夏季是细菌活跃的季节,也是人的抵抗力较弱的季节。近日,网络上一篇“八大‘夏季病’排行榜”的文章受到热捧,虽然都是一些常见疾病,但是很多人并不知道怎么应对。与其“临时抱佛脚”,不如未雨绸缪,掌握一些防治知识,防治“夏季病”频繁来袭。从中医角度,给市民提出如何用中药防治以下夏季病的建议。

腹泻

天热导致大量出汗,如果饮水不足,体内消化液,如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都会减少,从而影响食欲和消化功能,如果还常吃冷饮、西瓜等东西,极容易腹泻。细菌、病毒感染也是腹泻的常见原因,其中又以一种轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起胃肠功能紊乱,甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。 

症状:

轻度腹泻表现为食欲不振,偶尔伴有呕吐现象;重度腹泻,大便次数一天达十余次,甚至几十次,大便中有大量的水份,若腹泻情形严重,会导致脱水,甚至休克。

中医小贴士:

少吃蔬菜 试试大蒜银花茶

许多人腹泻时,认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情,于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜,以为这样对病情有利。其实许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒引起腹泻。如果消化功能不好,最好到医院就医,在医生指导下合理选择饮食,并减少蔬菜的进食量。

“也可以试试大蒜银花茶,有清热解毒,止痢的作用。”黄海涛说,将大蒜15克,金银花9克,甘草3克配合白砂糖15克冲水喝,适用于急性细菌性痢疾,“如果是吃冷饮导致的腹泻,也可以用附子理中丸进行治疗”。

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