肉豆蔻，温中散寒而不燥，涩肠止泻而不滞，止泻之良药也。余治疗虚寒久泻、五更泄泻，常用自拟四神三仙散，每收良效。 方用：肉豆蔻(煨)、补骨脂(盐炒)、五味子(醋制)、吴茱萸(制)、大枣(去核)、茯苓、白术、石榴皮各50克，共研细末，每日服3次，每次服5克。 本方有温肾暖脾、固涩止泻的功效，用于肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀，五更溏泻，食少不化，久泻不止，面黄肢冷等症。