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一位“老胃病”的自疗经验

我是在十年前患上胃病的。那时我还在单位上班,吃饭稍微快一点,胃里就会往外冒酸水,有时候酸水涌到喉咙口,酸辣辣的感觉很是难受,可是那时我忙得根本没有把它放在心上。又过了两年多,我才感觉到它不可小觑。早上起床的时候,我会感到腹部胀痛,那感觉,像是吃下了水泥一样,胀得满满的。

后来单位体检,医生说我已经有了胃溃疡,再不治疗会很麻烦。这时,我才放下手中的工作,开始在家调养。我的肝肾功能不太好,西药不太适合服用,于是我选择了中医治疗。几年来,我将我寻来的药方、食疗方和调理方法都记录了下来。经过我的悉心调养,如今我的胃溃疡症状基本没有了。现在我就将我的经验介绍给大家。

一、调理饮食。我发现,我在坐着吃饭、躺着还有弯腰的时候,胃酸的症状比较严重。于是,我减少了坐的时间。给我看病的中医没有开胃酸药,叫我多喝生姜普洱茶(一起煮,饮茶)。后来我又搜集了一些医学常识,比如胃酸多的人早餐少吃稀饭多吃面食,如把一些面食烤来吃就更好,于是,我会把馒头、面包片烤着吃(烤到金黄色即可,不要烤焦),医生说有养胃的作用。

二、服用验方巧治胃病。等胃酸稍微好些后,我就赶紧治疗胃痛和胃溃疡。治胃病的方子是向一位老中医求来的。用干艾叶9克,香附10克,打成粗末,以纱布包好,放到保温瓶中,加大枣5枚,以沸水适量冲泡,盖焖15 分钟后分次饮用,1日内饮完。大概两个月后,胃痛和胃溃疡都有了改善,我又接着喝了一年多。

另外,我在报纸上还看到一个很好的治胃溃疡的方子,是我国营养学界泰斗李瑞芬教授自创的,把土豆蒸烂捣成泥,每天空腹吃两次。我也跟着做了,现在还在吃。我去年年底去做的胃镜检查,胃部的溃疡基本没有了。 湖南长沙 何新华

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