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砂仁行气除胀治胃脘胀满

砂仁是一味行气、除胀的传统中药,同时也是一种芳香的调料。

它治疗胃胀气效果不错,方法如下:

购砂仁10克(中药店有售),取1-2枚用凉开水稍加冲洗,再含于口中,将其药汁频频咽下,口含10分钟后,嚼碎,徐徐吞下。一般每日可含嚼2 次。

用此法可除胀、开胃、止痛,适用于胃脘胀满、食欲不振,或受寒后消化不良引起的胃部胀满等症。 韦志兰

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