夏季很多人吃饭不规律．且又贪吃一些生冷食物，最容易出现胃肠功能紊乱，常表现为泛酸、嗳气、恶心、呕吐、食后饱胀、排气增多、胃脘部烧灼感或疼痛、便秘或腹泻等症状。遇到这种情况，可以试试肚脐敷中药来进行治疗。
中医敷脐疗法是将药物制成适宜的剂型，敷于患者的肚脐，使药性循经直达病灶部位，以起到预防和治疗疾病的作用，尤其适用于有胃肠、肝脏疾病的患者，可起到养胃和胃之功效。
肚脐处为神阙穴所在，是任脉上的一个重要穴位，此处的皮肤较薄，药物敷于肚脐，可通过皮肤吸收进入人体经络，起到调理胃肠功能的作用。
在中药店购买炒莱菔子、炒鸡内金、山楂、党参、炒山药、炒白术各6克，分别研成细末，混匀后装瓶备用。每次取药末6克，加入黄酒少许，调成稠糊状，敷于肚脐内，用纱布覆盖，用脱敏胶布固定，保留12小时后洗去，每日2次，连续用5天。
需要注意的是，在治疗期间应忌食生冷、辛辣、刺激的食物，保证进食规律。若有皮肤过敏，则不适用此法，应该去掉药物，清洗肚脐。 (孔繁昕)