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针对性护理减少胃痛发作

有慢性胃病的患者,胃痛是最常出现的一个症状。其实,在日常生活中,只要做好有针对性的护理,可大大减少胃痛的发作。    

经常因生气而胃痛者
    日常护理时,一定要注意保暖,因为生气后,遇寒更易引发疼痛,而温暖则可缓解疼痛。平常要注意开导病人,消除其郁闷、烦恼。饮食应偏温,可以吃一些行气开胃的食物,如大蒜、韭菜、萝卜,不能吃致胃肠胀气之物,如土豆、南瓜等。还可吃一些山楂、酒酿等食物。

因暴饮暴食而胃痛者
    此类病人应控制饮食,必要时可暂禁食1天。待胃痛缓解后,先给予素淡、流质或半流质饮食,如稀粥、面条汤等,再逐渐增加食量而至恢复正常。如果腹胀较重,可以试着用勺子轻轻刺激患者舌根,令其呕吐,将积食吐出,胃痛可缓解。平时要多顺时针按摩腹部。还可食用一些宽中理气消食的食物,如萝卜、金橘、苹果、山楂等。可用生山楂15克,炒麦芽20克,沸水冲泡代茶饮。

多因遇寒而发生胃痛者
    患者特别需要保暖,病室应向阳,室温可略偏高,最好在20℃以上,睡觉时被子要厚些。胃痛时可在上腹部放置热水袋,或稍进热食、热饮也可缓解。平常饮食宜温热,可多食补中益气和温胃的食物,如南瓜、胡桃等;也可用干姜10克,胡椒10粒共研末,沸水冲开分2次口服,每日1剂,可治胃寒胃痛,长期服用对康复很有帮助。

胃痛伴有恶心呕吐者
    给予患者半卧位,呕吐后温水漱口,污染衣褥及时更换。可以口含姜片或山楂片,以缓解呕吐。注意观察呕吐物的色质和气味的变化,如果发现呕吐物中有咖啡色物质,最好用小瓶子留取标本,送医院检查,以便诊断。

胃痛伴有疲乏者
    嘱其注意休息,饭后宜卧床休息15分钟,减少剧烈活动,避免劳累。锻炼身体以舒缓运动为佳,如散步、打太极拳等。可根据病情选食新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼、蛋;根据季节变化,冬季可选用红枣、桂圆、莲子等,加入日常饮食中,以益气健脾,同时食物宜温宜软。

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