首页>偏方秘方>中医内科>心脑血管>高血压>正文

醋泡花生 活血降压

  花生脂肪含量40%—50%,尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸,可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,增强排泄,从而降低胆固醇。花生的脂类含量高,而醋中的多种有机酸恰可解腻生香,所以醋泡花生可谓“绝配”。

  做法:将花生用醋浸泡1周左右,每日早、晚各食10—15粒。

  功效:有清热、活血的功效,长期坚持可降低血压、软化血管、减少胆固醇堆积。 罗方晶

上一篇:中医辨治高血压

下一篇:老人喝甘菊茶有利降压

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部