取前胡、地龙、浙贝、苏子各15克，加水煎煮后倒入脸盆中。将手洗干净，先用煮好的药液熏双手，等药液温度适宜时，将双 手浸入药液中。
每次浸泡 20分钟，每天1—2次。所用药物中，前胡祛风散寒，地龙化痰通络，浙贝止咳化痰，苏子降气平喘。用药液泡手，药物有效成分可以通过皮肤吸收而起到治疗作用。手的大拇指和大鱼际(手掌大拇指下方肌肉丰厚处)部位，是肺经循 行所过之处。
在此处用药，药物可以刺激相应的经络和穴位，从而发挥其化痰、止咳、平喘的治疗功效。 (林忆安)
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