对于中暑，中医除了有针刺放血、穴位按摩、刮痧等传统疗法以外，还有一些民间验方，仍是行之有效的法宝，现介绍一些中暑急救的简易方法给大家，以防急时之需。
1、黄瓜榨汁涂于患者头部，可以解热祛暑。
2、取桃叶与适量食盐揉搓，贴于两足，有奇特的效果。
3、取枇杷、苦丁各10克，煎汁饮服，每日1剂，分3次服。
4、取食盐一握，揉擦两手腕、双足心、两胁、前后心等八处，擦出许多红点，患者即觉轻松而愈，适用于先兆中暑或轻度中暑。
专家提醒，中暑发病骤急，抢救应及时。中暑轻证经针刺、刮痧等治疗，病情可迅速减轻。重证中暑病人出现高热、抽搐、昏迷不醒者，应迅速送至医院，及时采取综合治疗方法。
祝欣云