首页>偏方秘方>中医男科>前列腺疾病>正文

前列腺肥大的自我调理

老人常有频尿、漏尿等前列腺增大的状况。事实上,50 岁以上的男性约有七成有前列腺肥大,且年龄越大几率越高。

前列腺肥大患者并不是每人都有尿频、漏尿现象,只有遇到诱发因素时,才会导致严重的尿闭、小腹胀痛,需要导尿才能排尿。因此,患者要加强自我调理。

避免诱因:酗酒、憋尿、遗传、受寒、长期骑自行车、行房时精液当泻却隐忍不泻、长期久坐等都是诱发前列腺的因素,也是诱发前列腺增生加重,导致尿闭、尿痛、小腹胀痛的主要原因。

适当禁欲:过度的性生活和欲念的放纵,因为频繁的性冲动会显著增加性器官的充血,时间一久前列腺组织因持久瘀血而增大,引起前列腺增生。因此,中老年人应适当减少性生活,减少局部的不良刺激。

加强锻炼:局部血液循环不良,是引起前列腺增,卜的原因之一。加强锻炼,尤其是下腹部、下肢的锻炼,可增强血液循环,避免前列腺增生或诱发病情加重。

减少辛热食物:嗜好吃辛、辣、酸等食物,也会诱发前列腺充血和增生。因此,要注意节制自己的口欲,对于喜食煎、炒、辣等刺激性食物者,更要注意。

减少饮酒:经常酗酒或长期饮酒.酒精成分会刺激前列腺增生。因此,有前列腺增生倾向者,更要注意禁酒。

上一篇:冬季前列腺增生保健法

下一篇:治疗才能彻底痊愈睾丸炎

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部