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反阿是穴止痛好

反阿是穴,顾名思义,是和阿是穴“相反”的,无论是在穴性还是在分布上部是对立的。在穴性上,按压网是穴.患者的疼痛就加重或被诱发出;而反阿是穴则相反,即按压反阿是穴,患者的疼痛立即消失或明显减轻;在部位上,大多数反阿是穴与阿是穴在同一块肌肉或邻近相连的肌肉上。一般来说,若阿是穴位于肌肉的止点,则反阿是穴必位于该肌肉的肌腹或起点上;若阿是穴位于肌肉的起点,则反阿是穴就位于肌肉的肌腹或止点上;若阿是穴位于肌腹时,反阿是穴就位于肌肉的起、止点上。所以,有人又将反阿是穴取穴治疗法称为“肌肉起止点取穴治疗法”。

取穴方法:先确定疼痛所属肌肉或疼痛部位(或邻近部位所附着的主要肌肉),然后在此肌肉的起止点或肌腹的隆起最高处以指压来寻找反阿是穴。反阿是穴通常位于肌肉中肌纤维最紧张的部位,并且可触及紧张或条索状的肌纤维。正确的反阿是穴有两个特征: (1)按压该穴时,局部疼痛、压痛,或关节活动痛立即完全消失或基本消失,这是检验是否为反阿是穴的唯一标准。(2)反阿是穴本身有时有明显压痛 (刺痛或酸胀),这是寻找反阿是穴的重要体征,如有多条肌肉受累,则会有多个反阿是穴。在采用反阿是穴疗法时,最关键的是取穴必须准确。在指压反阿是穴的同时,嘱患者活动肢体,如疼痛(包括活动痛)完全消失说明取穴准确。

取准反阿是穴后,再在该点上进一步采用点揉或针刺等相应的方法进行治疗。此法非常适合用于治疗易复发的病症,如网球肘、肩周炎、落枕、腱鞘炎等。可在反阿是穴埋针或给予水针等方法以延长和加强对穴位的刺激。最简单的办法是,在反阿是穴上施以较重的指揉法按摩约10秒钟,可以感到原有症状(包括疼痛和关节活动痛)完全消失,每天3次,2周一个疗程。 (衰琳)

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