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艾草疗肩痛:自然疗法

夏初正是艾草生长旺盛的时节,佛门弟子常用田间随处可得的艾草来治疗疼痛性病症。艾萆入药,利用其辛温活血通络的功效,可以防治肩背酸痛、关节疼痛等疼痛性疾病。艾草中的有效成分,主要是蛋白质、多种维生素、钙、铁等对人体有益的成分。利用艾草治病的具体方法是,采摘艾叶晒干保存,使用时,根据不同病情采用不同的服用方法。

治疗劳累过度而导致的肩背酸痛,取艾叶10克,加水煎煮后饮用药汁。治疗受寒腹痛或者痛经,取艾叶10克,加水煎煮后取药汁,放入红糖搅匀后饮用。如果是新鲜的艾叶,也可以将其洗净切碎后榨汁饮用,同样具有类似的止痛功效。 (张振宇)

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