肩颈综合征虽然可以说是一种小病，但如果发展下去，也会造成肌肉的萎缩和颈椎病变。所以大家出现了这种经常性的肩背不适症状，就应该及早到医院去就诊，明确诊断，防止疾病的进一步发展。
在临床中，可用葛根汤辨证加减治疗肩颈综合征。葛根汤出自汉代医家张仲景的《伤寒论》。具体方法如下：葛根20克，炙麻黄6克，桂枝10克，白芍20克，赤芍12克，红花10克，甘草6克，生姜3片，大枣3枚一起水煎。前两煎混匀分两次服用，早晚各一次，有条件的可以再煎第三煎，用来泡浴或者泡脚。剩下的药渣也不要浪费，可以筚出来包裹在大毛巾里，趁热敷在肩背部疼痛的地方，每次10分钟，止痛效果也很好。但要说明的是，这个方子孕妇是禁服的，月经过多的妇女和血压高的人要慎用，或者在医生的指导下服用。
此外，还可以配合针灸、按摩、拔罐等方法治疗。通过这样的综合治疗，一般症状是可以缓解的。