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足跟痛的治疗方法

三七粉10克,川芎粉15克,鲜姜20克,鲜芦荟叶20~30克,米醋适量。先将鲜姜和鲜芦荟叶捣碎如泥,加三七粉和川芎粉搅拌均匀后,再加米醋适量调成稀粥状,涂抹于白布上,于每晚睡前,洗净双脚后敷在脚跟处,外用塑料薄膜覆盖,胶布包好,穿上袜子即可,一般1次可敷10~12小时。

如果脚跟皮肤能承受可适当延长时间;如果皮肤有发白及肿胀等现象应停止敷用;敷后应马上用温热的淡碱水洗净双脚后擦干。

每日1次,7~10天为1个疗程,一般2~3次可显效,1~2个疗程可治愈。   山东省沂南中医院主治医师 李祥农

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