软组织挫伤多由外伤因素而致局部损伤、出血、水肿、肌肉痉挛或肌肉错位等，若治疗不当,可引起功能性障碍。笔者根据多年临床经验，应用下列验方有效。
方一：草乌、川乌各50克，大黄30克，炙乳香、炙没药各20克，红花、川芎、当归、栀子各15克，冰片20克，将上药碾成粗粉，装于瓷器内，用75%酒精750克密封浸泡7天。使用时将视损伤部位的大小喷涂该药液适量,不超过受伤部位1厘米范围,每天喷涂3 ~4次。（为防止药液过快蒸发干燥，可外用塑料纸包扎固定，以利于药液更好吸收）连用3～5天即可治愈。
方二：地龙10克，穿山甲5克，土鳖虫、虎杖、姜黄各5克，血竭、蜈蚣各2克，樟脑１克。将上药研末混匀，取药粉适量，加蜂蜜凋成糊状，摊于纱布上，厚约3毫米，敷于患处，然后用纱布覆盖胶布固定，每隔24小时换药1次。连用3天。