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自制中草药护膝

    冬天戴护膝是保护膝关节的一个非常好的方法,如果能选用一些活血化瘀的中草药,自己做一个药物护膝的话,效果会更好。

    要制作药物护膝,得先到正规的药店或医院买质量好、药性好的当归、红花、乳香、没药、制川乌、制草乌等中药,药物各等份,把它们捣成碎末,装到纱布袋中。为了防止戴护膝的时候药末向下沉积,做的时候要把药末摊薄,然后用针缝成小格。

    这样一来,关节炎病人戴上这种药物护膝后,随着膝关节处体温的升高,药物会慢慢变热,药性也会不断地挥发出来进入机体内。

    当归、红花、乳香等药物都具有温经、活血、散寒、消肿、止痛、祛湿的作用,对治疗关节炎非常有针对性。

    如果受风的时候容易发病,可以在以上药物中再加入等量的防风,就可起到祛风解表止痛的作用。

    如果是雨雪天气容易犯病的话,可以加上等量的薏米,薏米所起的作用就是利湿。

    还有的病人一到降温就关节疼痛,这时候可以加上附子。中医认为,附子可以“补火助阳”,属大热之品,在冬天用来对付寒症可是首选。

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