黄花菜根酒治热痹疼痛
热痹是中医临床常见病症，多 见于现代医学所指的痛风急性发 作期、感染性关节炎、创伤性关节 炎久治不愈者、急性风湿性关节炎 活动期、类风湿性关节炎等。若患 有以上疾病，关节出现红肿热痛的 症状时，可以使用黄花菜根酒。
方法：黄花菜根、黄酒各30 克。将黄花菜根洗净，放人锅内，加 水适量，先用旺火煮沸，改用小火 煎煮30分钟，去渣取汁，冲黄酒 分2次内服，每次150毫升。每日1 剂，连服数日。 邓紫风
干萎赤石粥温阳止寒泻
干姜赤石粥能健脾暖胃，适用 于脾肾阳虚腹泻患者。症见小腹偏 凉，吹冷风、喝冷水就会腹泻。
方法：干姜10克，赤石脂20 克，大米50克。大米淘净，干姜洗 净，赤石脂用布袋包好。所有材料 入锅，倒入1000毫升清水，大火煮 开后转小火慢煮成粥，去赤石脂即 可食用。 叶勇
志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。——《黄帝内经》
释文：意志调和，就会精神集中、思维敏捷，魂魄正常活动而不散乱，没有懊悔、愤怒等过度 情绪的刺激，五脏的功能正常而免受邪气的侵袭。