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治失眠 落枕 老年人纳差方

治老年人纳差方

处方与用法:土炒白术50克,米泔水浸泡后,煮沸,代茶,频频饮之。日1剂,5 天为1个疗程。

功效:健脾开胃,治老年人脾胃虚弱,纳差极度减少,营养不良者。 (薛湖南)

食醋热敷治落枕
 
取食醋100克加热以不烫手为度,然后用纱布沾热醋在颈部疼痛处热敷,每次保持热敷20分钟左右,每日热敷1-2次,同时活动颈部多次,轻者一般2日可愈。

治失眠单方

处方与用法:制半夏30克,百部50 克。水煎2小时,睡前顿服。连服7天为1 个疗程。 功效:理气、安神,治入睡困难,湿困中阳,头晕胸闷,四肢酸胀者。 (高璧霞)

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