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连翘治失眠 樟脑酒消肿止痛 青橄榄治痛风

樟脑酒消肿止痛 
 
将两块樟脑碾碎后,用白酒浸泡,酒能活血、祛瘀、止痛,樟脑能通关窍、镇痛消炎。待樟脑熔化后,取樟脑酒涂抹患处,有较好的消肿止痛功效,对跌打损伤、扭伤肿痛、肌肉关节痛,都有较好效果。(韦良渠)
 
 
青橄榄治痛风 
 
青橄榄中含有的东莨菪内酯内能有效抑制黄嘌呤氧化酶的活性,通过减少黄嘌呤向尿酸的转化,从而降低体内尿酸的水平,达到防治痛风的目的。将4~5粒青橄榄放入600ml水中,水烧开后改用小火,煮到剩300ml水后,加点蜜糖食用。每周3~4次,长期食用效果好。(洪良)
 
 
长期便秘玄明粉敷脐 
 
患者平卧,用温水清洗脐部待干,取玄明粉10~20g,直接敷于脐部,外贴胶布固定。72小时后去除并清洁脐部。脐部可以与五脏六腑相联系,玄明粉敷脐有利于药物分子从脐部皮肤渗透吸收,更好地润肠通便。(魏忠良)
 
 
冲服桂枝连翘治失眠 
 
人们把长期失眠归结于心理原因,认为焦虑、抑郁等情绪问题是主要原因,但其实忽略了导致失眠的身体因素,从生理方面看,失眠的人往往大脑神经某片区域长期兴奋,因而难以入眠。
 
80%以上的失眠症患者服用过安定等镇静催眠药,深受不良反应困扰。其实,助眠还有好招数:桂枝、连翘磨粉后冲水喝,还可通过针灸等物理方法,抑制大脑兴奋神经,实现快速入眠。(钟良)

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