首页>偏方秘方>皮肤病>脱发>正文

敲打承扶穴治脱发:脱发患者需减压

人体有两条重要的经络,连接着臀部和大脑,这便是膀胱经和督脉。在人体臀部中间的尾骨部位,有个穴位,叫长强穴,是督脉的起点,气血会从这里被输送到头部。因此,每天敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀横纹中点)各 10分钟,每天1次,可以刺激督脉与膀胱经的气血运行,从而改善脑部供血,达到养发和生发的目的。

在男性秃发患者中,88.6%有精神神经因素,1/3有不健康生活方式和情绪状态,大部分存在抑郁情绪,生活质量显著下降。

有专家认为,脱发是一种心身性皮肤病,涉及皮肤、内、外、妇、儿以及精神神经科等200 多种疾病,其中心理健康与生活质量对脱发的发病与治疗影响至关重要。临床实践证明,对于无脱发家庭史的早期脱发患者,生活方式及心理干预比药物干预效果好得多,尤其是发病率较高的斑秃类脱发,在诱发神经心理因素平稳或消除后,脱发明显减少,头发逐渐复生。这是因为心理压力增大导致激素增加和血液循环中出现的问题,会使黑头发脱落。只有心理压力水平恢复正常时,头发才会重新生长。那么,如何减轻心理压力呢?

自我宣泄 通过不危害他人的方式将内心怨情发泄出来,如可以痛哭一场,也可以大骂一通,还可以用笔来倾诉自己的痛苦。

请人疏导 当一个人有了心理上的痛苦后,要找亲朋好友或同事交谈一下,请他们开导开导,这样不但可以找到解决问题的办法,还可以减轻心理压力。

情绪转移 这也是一种好办法,人在苦闷时,应当通过看书、看电影、锻练身体、参加社交等方法转移注意力,以减轻心理压力。

爱好缓冲 就是经常根据自己的爱好去找事干,造成一定的紧张感,如写作、研究问题、画画、搞发明等,这样可以使人变得积极开朗。

上一篇:治脂溢性皮炎、脱发、斑秃方

下一篇:防治脱发四元素

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部