本页提供2016年6月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郁仁存、杨国旺。主题是《长寿名医话养生》。主要介绍补肾法则，缓补地龟汤，清补地龟汤等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张炳厚：国家级名老中医、北京中医医院肾病科主任医师。
赵文景：首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任医师。
张炳厚张老已经80岁高龄，但是他仍然思路清晰，他在治疗和调补中有什么样的补肾法则？在本期节目中，国家级名老中医张炳厚携弟子赵文景，做客《养生堂》，为您带来《长寿名医话养生》，为您揭晓张老行医50年的补肾法则。
张老认为，火龙代表肾中之阳，水代表肾中之阴。健康的状态下，肾中的“火龙”被肾中之“水”包裹住，龙在水中，肾中阴阳处于平和调和的状态。而当肾中的水减少或者干涸时，也就是我们常说的阴虚时，阳气就会亢盛。久而久之，火龙自然就要飞天，要向上蔓延，造成各种危害。
图：缓补地龟汤的配伍
张老在节目中讲到，元代朱丹溪曾提出“阴常不足，阳常有余”。他所指的阴是精血，阳是指气火，即由于精血亏损所产生的虚火。他认为精血是生命活动的物质基础，不断消耗，易损难复，故阴常不足。因此阴虚在我们临床上可以说是非常常见的一种病证。大多数人都有或伴有阴虚。当然阴虚不仅仅是肾阴虚，五脏都可以阴虚，阴虚可引起各种疾病。
张老在节目中介绍了一个自己常用的补肾方——缓补地龟汤。张老用这个方子用了快五十年了，是他治疗阴虚的一个类方。这个方子由熟地和龟板两味药组成，熟地为君药补肾阴，生肾血，得阴气最全；龟板补肾阴，敛虚火潜阳，得阴气最厚，滋阴力最强，为臣药；二者相辅相成。
阴虚和阴虚火旺从本质上说都是因为肾阴不足而导致的病证，但是阴虚火旺的程度比阴虚更重。阴虚日久也会出现火旺。张老常用的清补地龟汤，也是在地龟汤的基础上，加入了黄柏和知母，这两味药都是苦寒药可以泻火以坚阴，在这里起到清火的作用。
图：清补地龟汤的配伍
20160625养生堂视频和笔记:张炳厚,杨国旺,肾虚,肾阴虚,阴虚火旺