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久咳用热盐敷

到了秋季,气温下降,咳嗽的发病率上升,许多老人咳嗽连续十来天,每次咳嗽都超过15秒,这是寒气伤肺所致。用热盐敷肚脐和两胁能温肺止咳。

两胁通肺,肚脐连肾。盐炒热之后,其温热之性可以进入肺、肾二经,温养肾阳,理顺肺气,故能温肺止咳。

取粗盐200克,炒10至15分钟,倒在致密的干毛巾或厚棉布上,迅速扎好口,不要让盐漏出来。待温热时将盐包放在肚脐上,来回熨烫皮肤,持续5分钟。再把盐包置于两侧胁肋部,上下熨敷两侧皮肤,每侧5分钟。这些部位均可以重复3~4次,直至盐包变凉。1天1回,一般1—2回后咳嗽就可以止住,严重者连续7天用热盐敷。

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