现代家庭大多只有一个孩子,有什么好吃的、营养价值高的,都给这唯一的宝贝,按理说营养不可能不足,甚至还会过剩。可为什么仍有这么多的小孩出现营养性缺乏病?专家近日指出,问题还是出在家长身上。
有些家长不重视喂养,小孩吃多少也不管,餐餐捞白饭都行,摄人的营养素不够,自然会缺乏。此外,提供的食物虽然丰富,可杂食太多,或各类营养素的比例不协调,对营养的均衡也会有影响。
专家建议,孩子一定要定期保健,从而及早发现问题并纠正。“孩子营养是否缺乏不能由家长简单判断,只有通过定期保健听取医生的意见才准确。”一岁前要每月保健一次,1岁以后可以两三个月保健一次,到五六岁以后可以每半年保健一次。除了日常保健外,还有一点必须强调,不要以为不感冒发烧就是正常,当发现孩子有疲倦、脸色不好、头发发黄、不长高、不长重时,应立即到医院就诊。若确诊是营养性缺乏病,应在医生指导下规范治疗,同时针对不同体质配合适当的饮食。切忌自己在家乱补、乱用药,以免效果不好反带来副作用。