俗话说，“二十八贴窗花”，贴窗花是我国大部分地区必不可少的过年习俗。在以前的农村，窗花贴在窗户中间的横称上，城市的家庭贴在门窗的玻璃上，商铺多贴在临街玻璃上，经过窗花的精心布置和装点，不仅烘托出过年的喜庆和气氛，也给人们带来了美的享受，其乐融融。
春节贴窗花的习俗已有上千年的历史,在宋朝、元朝就已逐渐形成，并逐渐流传开来。民间剪窗花习俗的手工艺有它自身的形成和发展过程。真正意义上的剪窗花，应该从纸和煎纸的出现开始。汉代纸的发明促使了剪纸的出现、发展与普及。到唐代剪纸花已处于大发展时期，杜甫诗中有“暖水濯我足，剪纸招我魂”的句子，以剪纸招魂的风俗当时就已流传民间。宋代造纸业成熟，纸品名目繁多，为剪纸的普及提供了条件，除用以制作礼花、窗花，还用于灯彩、茶盏的装饰。宋代民间剪纸的运用范围逐渐扩大，明、清时期剪纸手工艺术走向成熟，并达到鼎盛时期。民间剪纸手工艺术的运用范围更为广泛，民间灯彩上的花饰，扇面上的纹饰，以及刺绣的花样等等，无一不是利用剪纸作为装饰而再加工而成的。最为普及和常见的就是将剪纸作为装饰家居的饰物，美化居家环境，如门栈、窗花、柜花、喜花、棚顶花等。
窗花是民间剪纸中分布最广、数量最大、最为普及的品种。南方以精致为美，其风格是玲珑剔透；北方以朴实生动为美，其特点是天真浑厚。但不论风格如何，都是在过年时用以寄托辞旧迎新、接福纳祥的愿望。贴窗花装饰居室环境成为我国春节喜庆活动的一个重要习俗和内容。
过年窗花的表现主题很多，诸如有吉祥意义的花鸟鱼虫、山水风景，历史传说、现实生活等均可成为窗花的表现内容。但最多的是“连年有余”、“五谷丰登”、“吉祥如意”、“人畜兴旺”、“龙凤成祥”、“贵花祥鸟”“民间故事”等为主体。窗花的民俗作用，不仅美化生活环境，营造节日喜庆，而且寄托着对生活理想的追求与渴望，用以祈祝来年生活富裕、人丁兴旺、人寿丰年，从而体现了贴窗花古老而丰富的文化内涵。
民间剪窗花手艺最好的大多是女性，尤其是农村妇女。这是因为剪纸是女红的必修项目，而女红又是我国传统女性完美的一个重要标志，所以，剪纸也就成了女孩子从小就要学习的手工艺。她们从前辈或姐妹那里要来学习剪纸的花样，通过临剪、重剪、画剪等来描绘自己熟悉自然景象，以及鸟兽鱼虫、树木花草、亭台桥曲等，以至达到剪从心想，随心所欲的境界，能信手剪出心中想象的新花样来。
中国民间剪纸手工艺术，犹如一株常春藤，古老而长青，它特有的普及性、实用性、审美性成为了符合民众心理需要的象征意义。
从健康的角度来说，贴窗花虽然是民间过年的一种习俗活动，但却能满足人们的心理需要，符合节日期间的审美意识和心情。从心理层面上说，过年是辞旧迎新，辞去过去一年的不愉快，忘掉过去的烦恼，以喜庆的心情来新的开始，即翻开新的一页，从头再来。这一愿望的表现形式之一就是贴窗花，通过剪窗花、贴窗花达成形式和心理上统一，从而满足心理上的需求，有利于人们鼓足干劲，重新开始；从审美心情上说，剪窗花的过程是剪随心愿，能表达人们的内心世界，可以说剪窗花是内心的流露，贴窗花是内心的表达，看窗花是内心的交流。总之，美丽的窗花能愉悦心情，能满足人们的审美意识。从这个意义上讲，通过心情的表达、交流，所产生的美感和愉悦的心情，对人们的身心健康是非常有利的。
现代医学研究证明，人的情绪对健康有很大的影响。愉快的心情可以使生理机能处于最佳状态，它能使人体免疫力增强，抗击疾病的侵袭，有益于健康，同进愉快的心情还能激励人们的信心，提高做事的成功率；而消极苦闷的心情会给人以负面的影响，如果一个人在生活中经常处于苦闷、忧虑、压抑的心情状态，就会降低人体的抵抗能力，就会诱发人体各种疾病，或使原有的疾病病情加重，加快衰老进程。所以说拥有一个好心情对人体健康十分重要，只要拥有正确的人生观和乐观向上的精神，你就会拥有健康，有了健康的体魄，你才会有一个健康的人生。
贴窗花，虽然只是我们过年的一种习俗，但它的寓意是深远的，过程是丰富的，作用是积极的、巨大的。人们用节日的喜庆，冲淡过去的不顺，用剪窗花的过程剪掉过去的烦恼，用贴窗花的习俗贴上新春的希冀。从而忘却过去的磕磕拌拌，振作精神，高歌一曲刘欢的那首《从头再来》，去努力实现来年的愿望。