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养心通便良药——柏子仁

柏子仁为柏科植物侧柏的干燥种仁,味甘,性平。归心、肝经,有养心安神、润肠通便、敛汗的功效。适用于治疗心血不足、神志不宁、惊悸怔忡、虚烦不眠、素体阴虚、老人及产后肠燥便秘等。下面介绍几则柏子仁的药用验方:

血虚失眠:柏子仁10克,丹参、酸枣仁各15克,水煎服,每日1剂。

自汗盗汗:柏子仁9克,糯稻根、浮小麦各15克,红枣5个,水煎服,每日1剂。

肠燥便秘:柏子仁12克,火麻仁15 克,水煎服,每日1剂;或研成细粉,分3 次吞服。或柏子仁、火麻仁、松子仁各50 克,共研细粉,每次6克,饭前用温开水送服,每日2次,适用于老年人体虚便秘。或柏子仁粉末15克,每日2次,用温开水冲服,用于津枯肠燥所致之大便下血。

脱发:柏子仁、当归各10克,开水冲泡代茶饮。适用于血虚所致的脱发。

健忘:柏子养心丸有补气养血、宁心安神的功效。每次服用10克,每日2次。用于气血亏损所致的心悸怔忡、健忘失眠。 卢建海

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