土人参，又名水人参、土洋参、土高丽参、紫人参、土参、参草等，系马齿苋科植物栌兰的根，为一年生草本，高可达60厘米左右，肉质根，花期6~8月，果期9~10月，常生于阴湿地方。据《中药大辞典》介绍：土人参性味甘平，无毒，能健脾润肺，止咳调经，补益气血，生津止渴，充乳汁，强体魄，助消化。治脾虚劳倦、泄泻，肺痨咳痰带血，眩晕潮热，盗汗自汗，月经不调，带下。土人参叶微甘，性平无毒，能通乳汁，消肿毒。笔者根据多年的临床实践，推荐几则行之有效的验方如下。
治肺虚咳嗽方：土人参25克，川贝母5克，冰糖适量，炖服。
治脾虚泄泻方：土人参、大枣各25克，水煎内服。
治肾虚耳鸣方：土人参50克，猪腰子一对，炖服。
治自汗盗汗方：土人参100克，猪肚一个，炖烂，分2~3天服食。
治月经不调方：土人参50克，益母草15克，水煎内服。
治多尿症方：土人参、金樱子各50克，水煎内服。
治乳汁稀少方：鲜土人参叶，用油炒当菜吃。
治痈疖疔疮方：土人参叶、紫花地丁等量，共捣烂敷患处。