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诸般不可冷 注意远离寒冷

某山东患者就诊,手是冰凉的,问她为什么?她边答边问:“刚才用冷水洗了一下手。大夏天这么热,难道用冷水洗一下手也不行吗?……洗衣服可以吗?”

这也是一个共性的问题,笔者给患者的建议是“诸般不可冷”,即使是在温暖的春夏季节,对于银屑病患者而言,因为肌肤出汗功能的失调,就意味着在生活中要比别人更加注意远离寒冷。

还是用门来说明和皮肤出汗有关的话题吧,春夏为阳,春夏人体的体表是容易出汗的,也就是说人体的汗门是开放着的。开放着的门,利于出入,汗液容易出来,那是不是其他的一些病邪也容易进去呢?

寒冷的东西对于皮肤的影响如果致病或者有潜在的致病性,便称为“寒邪”。秋冬季节,人体的汗孔是关着的,所以外界的东西不容易进去,包括寒邪。但春天夏天正好相反,门开着,什么东西都容易进来,对于肌肤腠理功能薄弱或失调的人,对外来的这些寒、风、湿刺激,尤为敏感。

有患者说了,我用了冷水,没见得就怎么样啊。问题是积累有一个量变到质变的过程,没有以病态表现时,并不意味着没有“邪”的侵入。

春夏天气热,容易出汗,对于肌肤的郁闭是有很多有利影响的,但是,容易出汗的背后是门的防御作用要差些,无论是空调的寒邪,冷水的寒邪,夏天里荫凉之气(包括冷饮、水果等等,都更容易侵犯人体的腠理。金元四大家之一的刘完素说,人体的所有部位、无论内外都是有“门”的,只是机体里面没有体表的直观而已,所以寒凉生冷的饮食在春夏也更容易伤害人体),都更容易侵犯人体,在春夏汗孔打开,门开着,出入相对平衡时不表现病态,但一到秋冬“门”关闭,潜藏之“伏邪”便开始起作用了,这也就是一过立秋节令,身体容易起新疹的原因。

人无远虑必有近忧。我们应该重视积累,重视平时生活的点滴,不恰当的生活方式,不会使身体马上出现病态,但对身体也不是没有影响,当改变了错误的生活方式,也不会立竿见影地显现好转,体质的改变、状态的改变,是要有个过程的。

总之,春夏切忌寒凉,以顺应身体的升散之性,无论能否收到警报,也一定要明白,生活习性,对的终究是对的,错的终究是错的,这个没有半点的侥幸在里头。

“诸般不可冷”,切记,特别是在春夏的时节里。那不得不冷水洗手的时候怎么办呢?洗完,马上把手搓热了,把那点进来的寒邪赶紧散出去,要洗衣服时尽量调成温水,要坐空调车时穿上防寒服……其他以此类推。

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