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膏方调理亚健康

 “冬至,极阴而生阳,此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。”

作为山东省中医药管理局首届膏方节活动的重要组成部分,12月17日,“冬至话养生”专题讲座走进济南市七里山北村铁二社区居委会,山东省立医院中医科主任医师司国民教授从日常饮食、起居讲起,鞭辟入里地讲解了冬至养生保健、亚健康及慢性疾病患者的日常调理、冬季膏方养生等内容,深受读者欢迎。尤其是讲座现场膏方熬制和品尝的环节,更是引起大家的兴趣。

现场不少市民问:膏方对健康有哪些好处?哪些人群更适合用膏方调理?亚健康或慢性疾病患者可以服用膏方吗?针对这一系列问题,司国民教授在现场为广大市民一一给出了解答。

膏方不仅养生更能治病

“膏方为调补之上品,不仅养生,更能治病。”司国民教授说,膏方讲究辨证论治,一人一方一膏。膏方特别适合以下几类人群:无慢性疾病,但身体虚弱,春秋季节经常感冒者;工作量过大,体力消耗透支过多,难以自身恢复者;繁忙操劳,体质下降,虽无明显疾病,但常感疲乏困倦,精力下降和睡眠质量下降者;体内有一些慢性疾病已经恢复或虽未治愈,但相对稳定,服用膏方以继续治疗,巩固疗效,改善症状,增强体质;病后、手术后、出血后处于恢复阶段者,包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后。更年期女性、产后女性、女性妇科疾病,以及女性美容养颜等都可以用膏方调理。

尤其是肺脾气虚、处于哮喘缓解期的儿童,用膏方调理,口感好,易于接受,避免了儿童怕口服中药苦的麻烦。“与普通中药汤剂相比,膏方的组成药物较多,通常由三十味以上中药组成,对人体功能失调、脏腑损伤有良好的调整和修复作用。大部分中药汤剂是比较苦的,而膏方口感好,每次服用量少且方便,易于长期坚持,便于存储和携带,是符合现代人需求的中药剂型之一。”

亚健康者不妨试试膏方调理

“膏方在保健、预防、治疗和康复等领域都有独特的疗效,特别是在多种临床慢性疾病调理上更有独到之处。”司国民教授说,中医认为,临床多种慢性疾病存在本虚标实、虚实夹杂的情况,膏方为调理之剂,长于平调阴阳、恢复人体内环境的稳定、改善机体免疫功能,达到祛病强身的目的,适合全面调理。中医膏方调理以辨证论治为原则,对病人和亚健康人群,判断其气血阴阳、脏腑经络、寒热虚实变化,详细辨证,遣方用药,一人一方,体现中医药个体化“治未病”的特色,使寻求养生保健的人都能享受到规范、适宜的膏方服务。“亚健康人群,特别适合膏方调理。”司国民教授表示,如今亚健康人群越来越多,原因是多方面的,过度疲劳造成的精力、体力透支,不良生活方式、紧张焦虑等都可能造成亚健康状态。处于亚健康状态的人群虽未患病,但已有程度不同的各种患病的危险因素。“此时服用膏方,能对身体进行全面综合调理,增强机体抗病能力,调节内分泌系统,提高脏腑机能,改善人体功能状态,有良好的预防效果。”

中医膏方在治疗亚健康方面有自己的优势。司国民教授说,膏方是将中药用水煎煮浓缩而成,它集中了药物的精华,量少而纯,不含纤维素及杂质,服用起来不损伤胃气,便于消化吸收,药效温和持久,对于平素胃肠功能不佳、体弱多病及亚健康人群尤为适宜。同时膏方服用方便,每次一汤匙服下或开水冲服,减少汤剂每天煎煮的麻烦。“而且,膏方含适量糖分或代糖,口感好,无汤药味苦难服之忧。”

中医膏方

中医膏方是根据患者体质不同与病情的需要,选择多种药物组成方剂,并将中药经多次煎熬、去渣,将药汁经微火浓缩,再加入辅料,如饴糖、蜂蜜、阿胶、鹿角胶等收膏,形成稠厚的糊 状 补膏,以达到补养身体、调理阴阳、祛病延年的疗效。

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