首页>养生保健>中医养生>正文

月亮盈亏影响大 养生跟着月亮走

  月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰,而且与女性的月经和生育有很大的关联。所以,养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。

  月亮是美丽的东西,古今中外的文学作品中,借月而抒发情感的诗作不胜枚举。实际上,月亮不仅出现在文学著作中,在医学著作中,同样不乏月亮的身影。《黄帝内经》中就有“月始生,则血气始精,卫气始行;月廓满,则血气实,肌肉坚;月廓空,则肌肉减,经络虚,卫气去”的记载,其大概意思是说,月圆时,人体气血比较旺盛,而月缺时,人的气血较虚。所以,月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰,这种变化对防病治病和养生保健具有奇妙的效果。

  不仅如此,月亮还被尊奉为生育之神,并与“七”字有着神秘而微妙的关系,而“七”字又是一个神奇的数字。月亮的光华为七日变更一次,分别为晦日、朔日、弦日、望日;四乘以七为二十八,是阴历的一个月,正好与女子的月经周期相吻合,女子二十八天来潮一次,所以称之为月经;女性朋友在妊娠的时候,到126日的时候开始胎动——即七乘以十八;分娩期是280天——即七乘以四十。还有,女子的生长发育衰老也是以七为节律:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七肾气平均,故真牙生而长极;四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

  也就是说,女性朋友每7年转一圈,28岁是女性的顶峰年龄,28岁以前一直往上走,过了28岁就往下走。35岁阳明脉也就是胃经开始衰退,胃经是一条从头到脚、经过面部的经络,故阳明经衰退后,再美的女性也都开始有了皱纹。至于其后的岁月,也是同样的道理,衰老也是以7为节律的。就是说,女性的生理变化以7为周期,与月亮的变化有很大的关联。

  这些数字,很难说只是一个偶然的巧合。哪里会存在这么精妙的巧合呢?显然,月亮与女性的生育存在着一种息息相关的联系。实质上,现代医学家们研究出的结果,与我国传统看法几乎是完全吻合的,现代研究证实:大多数女性的月经周期与月亮的盈亏呈同步反应,即朔日(农历初一)开始来潮,望日(农历十五或十六)开始排卵。

  而在与月亮盈亏周期相反的时间里怀孕者(即月圆时来月经,月亏时怀孕),异位妊娠(宫外孕)的发生率相对就高。另外在月圆时受孕的,妊娠正常,生的孩子健康;月亏时受孕的,易发生宫外孕、流产、早产,并易出现胎儿发育不良。

  由此可见,月亮的圆缺随着时间的变化而影响着我们的身体,养生时一定要注意月亮的这种变化。也就是说,养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。

上一篇:唐宋:“三好”安脏腑 养生先修德

下一篇:壬辰年气候养生

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部