膏方是中药的一种传统剂型，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，尤以冬季为最佳。
内服膏方好处多
膏方通常指内服膏，又称膏滋，为中药饮片加水煎煮，去渣浓缩后，加饴糖、蜂蜜或阿胶等煎熬成的稠厚半流体制剂，如雪梨膏、川贝枇杷膏等。内服膏分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏；加入驴皮胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋 为荤膏。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点，对多种慢性疾病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。只要处方得当，服用合理，不仅能加快急慢性病人康复的速度，还可使正气旺盛、身体健康，起到预防疾病的作用。
进补前要调脾胃
冬季进补前应先看看自己的身体状况是否适合进补。一些肠胃功能不 佳、舌苔厚腻、消化不良、经常腹胀的人，若直接服用滋补膏方，必然加重上述症状。对此，要先给予 “开路药”，即用陈皮、半夏、厚朴、枳壳、神曲、山楂等药，煎汤服用，以理气化湿、改善脾胃运化功能。正在患病的人也应首先将疾病治愈后再选择进补。
膏方选择因人而异
膏方有成品方和定制膏方之分，成品方是药厂选用流传时间长、应用范围广的传统膏方加工、配制而成，如雪梨膏等。定制 膏方则是在中医帅辨证论治后所开的方剂，具有很强的针对性。如气虚体质的人，表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味、脉弱无力等，可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等制成的膏方；血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠、脉细无力等，可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等制成的膏方；阴虚体质者，表现为形体偏瘦、口干咽燥，潮热盗汗等，可以选用由麦冬、沙参、龟板、枸杞等制成的膏方；阳虚体质者，表现为畏寒肢冷、性欲淡漠、尿频遗精等，可以选用由鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等制成的膏方。
服用膏方的注意事项 服用膏方最好从冬至起连续服用约50天，也就是冬至以后的“一九”到 “六九”，或服至立春前结束。服用膏方时还需要配合饮食调理，并做到劳逸结合、适度运动，这样才能使膏方的作用发挥至最佳。
正确的服用方法是：将膏方储存在密闭的瓷罐中，每曰清晨取一汤匙冲开水服用。也可根据病情需要，用黄酒冲服。一般来说，服膏方应从小剂量开始，逐渐加量，如成人每日先服一汤匙，约10～15克，如果消化功能正常，1周后改为每天服2次，即早晨起床后与晚上睡前1小时各空腹服用1次。需要注意的是，如服含有人参，黄芪等补气药物的膏方时，应忌食萝卜。(王小霞)